如何正确测量高血压! 正确测量高血压需遵循以下步骤与注意事项：测量前准备体位选择 优先选择坐位（背部挺直，双脚平放地面）或卧位（平躺），确保身体放松。测量前需静坐或平躺休息5-10分钟，避免运动、情绪波动或摄入刺激性物质（如咖啡、香烟）...
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