睡觉前大量喝水会怎样? 1、加重器官负担：大量水分需要经过肾脏过滤排泄，而在睡眠时肾脏功能本身会减弱，过量饮水会增加肾脏的工作负荷。对于心功能不全的人来说，睡前大量喝水导致血容量骤增，还可能加重心脏负担。建议健康人群在睡前1 - 2小时...
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