便秘怎么办——点揉尺泽穴和曲池穴 点揉尺泽穴和曲池穴可缓解便秘，具体操作如下：穴位位置尺泽穴：位于肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。曲池穴：位于肘横纹外侧端，屈肘时，尺泽穴与肱骨外上髁连线的中点。按摩方法操作步骤：以一侧拇指指腹按住尺泽穴...
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